CE S-AR ÎNTÂMPLA…?

Ce s-ar întâmpla
dacă ați elimina cuvântul „anxios”
și doar ați fi atenți
la aceste senzații pâlpâitoare/tremurânde din burtă?

Ce s-ar întâmpla
dacă ați îndepărta conceptul de „singur”
și pur și simplu ați deveni fascinat
de senzațiile din zona inimii?

Ce s-ar întâmpla
dacă ați șterge imaginea de „bolnav”
sau „rupt” sau „rău”
și pur și simplu ați deveni doar curioși
despre nodul din gât
presiunea din cap
durerea din umeri?

Ce s-ar întâmpla
dacă ați înceta să mai căutați soluții
și să le verificați ca să vedeți
dacă există vreo problemă?

Ieșiți din această poveste istovitoare, prieteni.
Nu este adevarată. Nu a fost niciodată adevărată.

Angajați-vă conștientizarea voastră sacră într-un singur moment al vieții.
Veniți mai aproape de voi, Acum.

Aduceți căldură în locurile plăcute din interiorul vostru.
Și infuzați această senzație cu atenția voastră.

Nu este niciodată atât de rău
cum credeți.

Jeff Foster

https://www.facebook.com/506591046/posts/10158362711631047/?app=fbl

Tradus: Sticri, postat 02.08.20